Blog

北のウェルビーイングを発見：自然が癒すもの

フィンランドの森林面積はヨーロッパ最大で、国土の約75％が森林に覆われています。一人当たりの森林面積はヨーロッパ平均のおよそ16倍です。そのため、フィンランドの文化において自然が重要な役割を担っていることも不思議ではありません。多くのフィンランド人は、キャンプやベリー摘みなど、自然の中で過ご...

秋になると、フィンランドの森は、素晴らしい自然の実りでいっぱいになります。１日中太陽の光で満たされた夏を経て熟した果実は、豊かな風味と豊富な栄養素を含みます。北極圏の厳しい気候の中で育った果実は、私たちの肌や身体にとって、小さくも強力な健康の源となるのです。フィンランドの大自然の中で、緑を...

身近にある化粧品を一つ選んで、裏面の成分表示を見てみてください。最初に書いてあるものはなんでしょうか？もしかして、それは、水、Water、Aqua、ではありませんか？水の表記が「精製水」となっていたとしても、全てのスキンケア製品に最も多く使われる成分が単なる水であることは変わりません。それも...

フィンランドはヨーロッパで最も森林率の高い国で、平均の16倍です。国土の約75%が森に覆われています。そのため、自然がフィンランド文化に重要な役割を果たしているということは簡単にご想像いただけるでしょう。インスピレーションを得るため、そして何よりも現代の忙しい日常から逃避するため、キャンプや...